“成年人的崩溃就在一瞬间”，这句话真实而又扎心。

成年人的世界没有容易二字，这也是因为快节奏的社会间接影响，有人为情所困，有人因钱而发愁。在这种情况下，出现心理疾病的人越来越多了。一个非常明显的现象就是，失眠人群更加庞大，数据显示，国内有3亿多人被失眠困扰，之所以失眠，归根结底还是心态出现了问题，因为压力缘故而导致神经紧张。

有压力不可怕，关键是要学会如何释放压力，有人靠运动，有人靠酒消愁，也有人选择外出散心，还有一些人，他们每当夜幕降临的时候，就会拿出手机，偷看一些不良网站。

提到不良网站，很多人心知肚明，只要不传播，成年人观看确实不属于违法，但从其他方面来讲，这种行为不值得提倡，如果被人知道你有这种癖好，自己脸上也没面子。一些人自作聪明，每次看完都会清除痕迹并杀毒，幻想这样做就万无一失了，殊不知自己早就被人安排得明明白白了，手机也悄然发生了一系列变化。

在大数据时代，当手机泄露你隐私的时候，连招呼都不会跟你打。一切都是在悄然发生的，且不说不良网站，就是一些大众的手机APP也不是省油的灯，仔细回想下，当你安装了某APP并第一次打开的时候，是不是有被要求开放各种权限的情况？

一个订餐软件让你打开照片权限就离谱，不仅如此，你敢相信一个杀毒APP也会让你打开通讯录的权限？定位、通讯录和照片这三大权限涉及个人隐私，恰好几乎所有APP都会要求用户打开。

让你打开这种权限，目的是啥？答案不言而喻。我亲身经历的“诡异”事件，早上刚跟同事聊完修剪鼻毛的事，中午短视频平台就给我推荐了相关的带货视频……我能想象到的是，这就是录音权限搞的鬼。

在大数据时代，人人就像生活在透明的玻璃房子里，你的一举一动都被人“监视”了。

至于本身就不安全的不良网站，风险更大。当你第一次浏览，手机就已经发生变化。

具体体现在以下几个方面：首先就是电话号码泄露，以及微信号的泄露，毕竟多数人的手机号和微信号都是互通的。他们窃取用户手机号的方式也很简单，这种网站一般都会强制用户注册账号，注册的时候，会通过手机短信验证码验证的方式通过，一旦你输入，手机号就会被后台记录。之后，黑客就会把获取到的信息卖给有需要的人，不要惊讶你经常会收到垃圾短信，接到骚扰电话，先反思下，你此前是否浏览过这些网站？

其次就是照片等隐私信息的泄露。这些网站也会通过技术窃取用户的照片，如果相册中有重要信息，大概率会被盗走！如果身份证信息被人拿到，后果有多严重可想而知！

另外，网站还会带有一种特殊的木马，这些木马进入你的手机后，会对设备进行篡改，让你的手机在悄无声息间成为别人的挖矿工具！你一定听说过虚拟货币，特别是比特币，这种货币价值极高，但需要设备挖矿，成本很高，相反如果通过别人的手机挖矿，成本为0，虽然效率不高，但架不住被利用的手机多！如果你的手机经常发热卡顿，很有可能就是被人利用了！你觉得自己很聪明，实则你的手机都成了别人赚钱的工具！多么悲哀！

最重要的是，看这些网站会导致一个人精神萎靡，影响身心健康！最好的办法就是多多健身，多听一些音乐，培养一些积极向上的爱好，跟不良网站说拜拜！